1 tháng sinh hoạt ở Nhật mất bao nhiêu? Bản chi phí thực tế cho du học sinh

Du học Nhật Bản luôn là cột mốc quan trọng đối với nhiều bạn trẻ Việt Nam. Nhưng trước khi quyết định đặt chân đến một đất nước có mức sống cao như Nhật, đa phần phụ huynh và học sinh đều băn khoăn:

“1 tháng sinh hoạt ở Nhật mất bao nhiêu? Liệu gia đình có thể lo được không? Sang đó rồi mình có thể tự trang trải?”

Đây là câu hỏi thực tế và rất cần thiết. Vì chi phí sinh hoạt khi du học Nhật Bản không chỉ gói gọn trong tiền học, mà còn bao gồm chỗ ở, ăn uống, đi lại, bảo hiểm, điện nước, phát sinh… Nếu không tìm hiểu kỹ từ đầu, bạn sẽ dễ rơi vào tình trạng bị động về tài chính.

Trong bài viết này, Kiến Minh (Hajime Nippon) sẽ mang đến cho bạn bản chi phí sinh hoạt thực tế, được tổng hợp từ trải nghiệm của hơn 3.000 du học sinh mà chúng tôi đã đồng hành.

Lưu ý: Tất cả số liệu dưới đây chỉ mang tính tham khảo, vì chi phí sống tại Nhật có thể thay đổi theo khu vực, thời điểm, nhà ở và thói quen chi tiêu của mỗi người. Tuy nhiên, những thông tin này sẽ giúp bạn có hình dung rõ ràng và sát thực nhất.

Tổng quan chi phí sinh hoạt khi du học Nhật Bản

Trung bình, du học sinh tại Nhật cần từ 70.000 – 120.000 yên/tháng (khoảng 12 – 21 triệu VND).
Mức này phụ thuộc rất nhiều vào tỉnh thành bạn sinh sống:

Lưu ý quan trọng: Các mức phí trên chỉ mang tính tham khảo, TUYỆT ĐỐI không phải con số cố định. Chi phí có thể thay đổi theo từng trường, từng khu vực, từng loại ký túc hoặc share house mà bạn chọn.

Chi tiết chi phí sinh hoạt 1 tháng tại Nhật Bản (cập nhật theo thực tế)

Tiền nhà: 25.000 – 40.000 yên/tháng

• Ký túc xá trường: 20.000 – 30.000 yên
• Share house: 25.000 – 40.000 yên
• Thuê nhà riêng: 50.000 – 70.000 yên (ít phù hợp cho du học sinh mới sang)

Tiền nhà chiếm khoảng 30–40% tổng chi phí sinh hoạt khi du học Nhật Bản.

Tiền ăn: 20.000 – 35.000 yên/tháng

• Tự nấu: 20.000 – 25.000 yên
• Ăn ngoài: 600 – 900 yên/bữa
• Mua đồ giảm giá sau 20h giúp tiết kiệm 30–50%

Phần lớn học viên Kiến Minh chọn cách kết hợp tự nấu + mua sẵn, vừa tiết kiệm vừa đảm bảo sức khỏe.

Đi lại: 6.000 – 12.000 yên/tháng

Nhật có hệ thống tàu điện hiện đại nhưng chi phí khá cao.
Du học sinh nên:

• Mua vé tháng
• Ở gần trường nếu có thể
• Đi bộ hoặc đi xe đạp trong phạm vi gần

Điện – nước – gas – internet: 10.000 – 15.000 yên/tháng

• Điện: 3.000 – 6.000 yên
• Gas: 2.000 – 4.000 yên
• Nước: 2.000 – 3.000 yên
• Internet: 3.000 – 5.000 yên

Mùa đông chi phí gas và điện sẽ cao hơn do dùng máy sưởi.

Bảo hiểm y tế + Sim điện thoại: 4.000 – 6.000 yên/tháng

• Bảo hiểm quốc dân: 1.500 – 2.500 yên
• Sim: 2.000 – 3.500 yên

Đây là khoản bắt buộc với mọi du học sinh.

Sinh hoạt cá nhân & phát sinh: 5.000 – 10.000 yên/tháng

Bao gồm quần áo, đồ học tập, mỹ phẩm, giải trí…

Ví dụ tổng chi phí sinh hoạt thực tế

Ví dụ 1: Du học sinh tại Osaka – mức phổ biến

• Tiền nhà: 30.000 yên
• Ăn uống: 25.000 yên
• Đi lại: 9.000 yên
• Điện – nước – gas – internet: 8.000 yên
• Bảo hiểm + sim: 5.000 yên
• Phát sinh: 8.000 yên

👉 Tổng: 85.000 yên/tháng (khoảng 14–17 triệu đồng)

Ví dụ 2: Du học sinh tại Tokyo

👉 90.000 – 150.000 yên/tháng (15 – 25 triệu đồng)

Do chi phí nhà ở cao và di chuyển nhiều hơn.

Du học sinh có thể tự trang trải chi phí sinh hoạt không?

Có. Với 28 giờ làm thêm/tuần và mức lương 1.000 – 1.600 yên/giờ, du học sinh hoàn toàn có thể:

• Tự trả chi phí sinh hoạt
• Tích lũy một phần nhỏ
• Giảm gánh nặng tài chính cho gia đình

Nhiều bạn học viên của Kiến Minh chỉ mất 2–3 tháng ban đầu để ổn định rồi tự lo được toàn bộ chi phí.

Mẹo tiết kiệm chi phí sinh hoạt khi du học Nhật Bản

• ✔ Chọn tỉnh vừa phải, không nhất thiết phải Tokyo
• ✔ Đi siêu thị sau 20h để mua đồ giảm giá
• ✔ Mua đồ secondhand tại Hard-Off, Book-Off
• ✔ Nấu ăn tại nhà
• ✔ Sử dụng vé tháng để di chuyển
• ✔ Tìm job phù hợp (cửa hàng tiện lợi, nhà hàng, cơm hộp, siêu thị…)

Những mẹo này giúp bạn tiết kiệm 20–30% chi phí mỗi tháng.

Sai lầm phổ biến khiến du học sinh tốn thêm tiền

• Thuê nhà quá xa trường
• Chỉ ăn ngoài
• Không biết tính chi phí điện – gas theo mùa
• Mua đồ mới thay vì đồ cũ
• Chọn công việc thời gian ít, lương thấp

Hiểu rõ chi phí sinh hoạt khi du học Nhật Bản giúp bạn tránh các sai lầm này.

1 tháng sinh hoạt ở Nhật mất bao nhiêu?

Nhìn chung, chi phí sinh hoạt khi du học Nhật Bản dao động từ 70.000 – 120.000 yên/tháng, tùy vào khu vực và cách chi tiêu của từng bạn. Nếu biết cách tối ưu, lựa chọn khu vực phù hợp và nắm rõ mẹo tiết kiệm, bạn hoàn toàn có thể giảm chi phí xuống mức 70.000 – 90.000 yên/tháng mà vẫn đảm bảo học tập và sinh hoạt ổn định.

Tuy nhiên, những con số trong bài viết chỉ mang tính tham khảo, vì mức sống thực tế sẽ thay đổi theo thời điểm, trường học, loại nhà và thói quen chi tiêu. Điều quan trọng nhất là bạn có một bản kế hoạch rõ ràng và phù hợp với nhu cầu của chính mình.

Nếu bạn cảm thấy vẫn còn băn khoăn về chi phí dự kiến cho trường – tỉnh – khu vực cụ thể, hoặc muốn có lộ trình tài chính cá nhân hoá sát với điều kiện gia đình, thì đừng ngại chia sẻ cùng Kiến Minh.
Với kinh nghiệm đồng hành cùng hàng nghìn du học sinh, Kiến Minh luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn từ những bước đầu tiên: tìm hiểu chi phí, chọn trường phù hợp, đến chuẩn bị hồ sơ và định hướng hành trình dài hạn tại Nhật.

👉 Nếu bạn cần một bản chi phí chi tiết theo đúng mục tiêu của mình, Kiến Minh luôn ở đây để hỗ trợ – nhẹ nhàng, trung thực và tận tâm.

Liên hệ ngay tư vấn:

📞Hotline: 0938 044 469 - 028 62 868 898

🏫 Địa chỉ: 27/1 đường Lê Trực, phường Gia Định, Thành phố Hồ Chí Minh.

🌐 Email: nhatngukienminh@gmail.com